Bentota è rinomata per la varietà e la qualità degli sport acquatici disponibili. Il jet ski è particolarmente popolare grazie alle acque calme e agli ampi spazi aperti, mentre il windsurf e il kitesurf beneficiano dei venti costanti che soffiano lungo la costa. Le scuole locali offrono corsi per tutti i livelli, dal principiante all'esperto.
Il wakeboard e lo sci nautico sono altre specialità di Bentota, con operatori professionali che utilizzano attrezzature moderne e seguono rigorosi standard di sicurezza. Le acque del fiume Bentota sono ideali per queste attività grazie alla loro calma e alla protezione dai venti oceanici.
Le acque di Bentota ospitano una ricca vita marina che include pesci tropicali colorati, razze, piccoli squali innocui e occasionalmente tartarughe marine. I siti di immersione più popolari si trovano intorno ai relitti di navi affondate durante la Seconda Guerra Mondiale, che sono diventati reef artificiali popolati da una varietà di specie marine.
Lo snorkeling è accessibile direttamente dalla spiaggia in alcune aree, mentre i centri di immersione locali organizzano escursioni verso siti più lontani con visibilità migliore. Le immersioni notturne offrono l'opportunità di osservare la vita marina notturna, inclusi granchi, polpi e pesci che si nascondono durante il giorno.
Il fiume Bentota offre un'esperienza completamente diversa dalle attività oceaniche, con escursioni in barca attraverso foreste di mangrovie che ospitano una ricca fauna selvatica. Queste escursioni permettono di osservare monitor d'acqua, iguane, diverse specie di uccelli tropicali e occasionalmente coccodrilli in un ambiente naturale protetto.
Le gite in kayak lungo il fiume sono particolarmente popolari per esplorare i canali più stretti e avvicinarsi alla fauna selvatica senza disturbarla. I tour al tramonto offrono un'atmosfera magica quando la luce dorata filtra attraverso le mangrovie e la vita selvatica è più attiva.
Il Turtle Hatchery di Bentota è un centro di conservazione che protegge le tartarughe marine che nidificano lungo la costa. Questo centro raccoglie le uova dalle spiagge, le incuba in sicurezza e rilascia i piccoli in mare, aumentando significativamente le loro possibilità di sopravvivenza.
I visitatori possono osservare tartarughe di diverse età, imparare sui loro cicli di vita e, se fortunati, assistere al rilascio dei piccoli in mare. Il centro educa anche i visitatori sui pericoli che affrontano le tartarughe marine e sull'importanza della conservazione degli ecosistemi costieri.
Bentota ospita alcuni dei resort più lussuosi dello Sri Lanka, con strutture che offrono spa di classe mondiale, ristoranti gourmet e servizi personalizzati. Questi resort si integrano armoniosamente con l'ambiente naturale, utilizzando architettura tropicale e materiali locali per creare un'atmosfera autentica ma raffinata.
I resort offrono anche una vasta gamma di attività, dai corsi di cucina locale ai trattamenti ayurvedici tradizionali. Molte strutture hanno i propri centri per sport acquatici, garantendo accesso immediato alle attività marine e standard di sicurezza elevati.
La scena culinaria di Bentota combina cucina internazionale di alta qualità con specialità locali fresche. I ristoranti di pesce servono granchi al curry, gamberi alla griglia e pesce rosso preparato con spezie tradizionali. I beach bar offrono cocktail tropicali e birra locale in un'atmosfera rilassata con i piedi nella sabbia.
La vita notturna di Bentota è più sofisticata rispetto ad altre destinazioni balneari dello Sri Lanka, con lounge bar eleganti, musica dal vivo e occasionali feste sulla spiaggia. I resort organizzano spesso serate culturali con danze tradizionali e spettacoli di fuoco che mostrano la ricca cultura dello Sri Lanka.